Шиацу
Надавливания является основополагающим принципом массажа шиацу. Процесс и философия похожа на акупунктуру в использовании потока энергии и давления пунктов, а также методы диагностики. Тем не менее, шиацу терапевт в своей работе не использует иглы в отличие от других видов массажа, клиент одет в одежду из хлопка и при массаже не используются масла.
Шиацу методика основана на сочетании давление на более широкую площадь, а иногда и точечное давление на биологически активные точки. Массажист использует большой и указательный палец для оказания давления именно в локализованных точках, а также для создания давления на большую площадь, использует ваши руки, локти, колени и ступни.
Шиацу в теории и технике отличается от западной медицины. В то время как западные массажисты используют длинные движения чтобы размять мышцы, шиацу использует ритмические давления на меридианы энергетических точек.
Шиацу работает на потоке энергии, которая циркулирует через наше тело энергетическими каналами, или меридианами.В традиционной восточной медицине бытует мнение о том, что у всех нас есть жизненная энергия, которая создает нашу физическую структуру и регулирует физические, эмоциональные, ментальные и духовные стабильности. Эта жизненная сила называется ци-ци в китайской и Ки в Японии, гомеостатического баланса в организме.
Энергия может быть нарушена некоторыми факторами, такие как внешние или внутренние травмы, такие как депрессия или стресс. Первые признаки симптомов боль и страдание, и мы начинаем испытывать состояние дискомфорта. В шиацу физический контакт используется для распределения энергии ки через всё тело.
Прикосновение- основа шиацу
Прикосновение является уникальной формой общения с другими людьми в самом начале пути. Прикосновение могут быть очень разными по качеству от агрессивной, оскорбительной и механические. Все живое реагирует на прикосновения и шиацу использует это во благо. Заботливое прикосновение, используемые в шиацу помогает в процессе самовосстановления.
Массаж шиацу обычно длится 60-90 минут, и это делается через одежду.
Ваш терапевт изучает историю вашей болезни и составляет план лечения в соответствии с вашими потребностями. Многие формы шиацу включают оценки и выводы для того, чтобы обнаружить, какие аспекты потока энергии не является правильным.
Кто не должен получать массаж шиацу?
Вообще-то не рекомендуется практиковать шиацу на людях с серьезными заболеваниями, такими как заболевания сердца или рак.
Воздействие массажа шиацу
Эффекты, которые возникают сразу же, отличаются от человека к человеку. Но все разделяют общее ощущение благополучия.
Из-за глубокого расслабления, которое обычно происходит из-за стимулирования всей композиции тела, возникают некоторые реакции организма. Некоторые напоминают симптомы простуды и гриппа, разбитость или головные боли. Эти симптомы длятся всего день, и обычно исчезают после лечения.
Как правило, любой такой эффект, что вы чувствуете, является положительным признаком того, что ваш организм реагирует своим естественным образом, это является признаком начала процесса заживления.
Усталость: Усталость может произойти, чаще всего у людей, которые страдают от нервного напряжения.
Эмоциональность: Эмоциональные чувства появляются при стимуляции потока энергии и баланс будет восстановлен.
Чувства могут быть связаны с чем-то из прошлого, которые подавляются и, тогда эти эмоции выходят на поверхность. Лучше выражать их, например, через плач.
Большинство людей будут чувствовать себя намного лучше после массажа шиацу.